Abwechslungsreicher Tomatensalat

Abwechslungsreicher TomatensalatVegetarisches essen naturkost naturheilmittel bestandteile der pflanzen auflistung der krankheiten varied tomato salatrezept zutaten: - tomaten f├╝r salat - gr├╝ne zwiebeln in halbmonde geschnitten - oliven in dosen - eingemachtes in dosen - schnittlauch in dosen - frische petersilie - fenchel - oliven├Âl - salz vorbereitung: - schneiden sie die tomaten in gro├če keile - schneiden sie die zwiebel in halbmonde - legen sie die tomatenscheiben dekorativ - legen sie die zwiebel ├╝ber - f├╝gen sie die oliv

In Diesem Artikel:

Vegetarisches Essen

Nat├╝rliche Lebensmittel

Nat├╝rliche Heilmittel

Komponenten der Pflanzen

Auflistung von Krankheiten

VARIIERTES TOMATENSALATREZEPT

Zutaten:

- Tomaten f├╝r Salat

- Gr├╝ne Zwiebeln in Halbmonde geschnitten

- Oliven in Dosen

- Eingelegte Essiggurken

- Schnittlauch aus der Dose

- Frische Petersilie

- Frischer Fenchel

- Oliven├Âl

- Salz

Vorbereitung:

- Schneiden Sie die Tomaten in gro├če Keile

- Die Zwiebel in Halbmonde schneiden

- Legen Sie die Tomatenscheiben dekorativ auf

- Legen Sie die Zwiebel ├╝ber

- F├╝gen Sie die Oliven und das eingelegte Gem├╝se hinzu

- Mit gehackter Petersilie und Fenchel, Oliven├Âl und Salz w├╝rzen.

Tomatensalat

Abwechslungsreicher Tomatensalat

Auf dem Bild: Tomatensalat mit Zwiebeln, Schalotten, gr├╝nen und schwarzen Oliven, Gurken, Petersilie, Fenchel und Salz.

Eigenschaften:

Frisches Gem├╝se ist reich an Vitamin C, das durch Hitze zerst├Ârt wird (zum Beispiel beim Backen).

Ein Salat ist eine gute Quelle f├╝r Vitamine und sekund├Ąre Pflanzenstoffe mit antioxidativen Eigenschaften, die dazu beitragen, die Gesundheit unseres K├Ârpers zu erhalten. Ideal f├╝r den Sommer!

Videoerg├Ąnzungsan: Zucchini-Ricotta-Puffer mit buntem Tomatensalat #chefkoch.


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