Roter Tee zum Abnehmen

Roter Tee zum AbnehmenTee-typen in der welt eigenschaften von gr√ľnem tee di√§t von rotem tee, um gewicht zu verlieren geschichte von tee wie man eine gute tasse tee oder tee tee-anbau typen von tee slimming eigenschaften von red tea tee red tee ist ein anregendes getr√§nk, das, wie alle tees, wird aus den bl√§ttern der teepflanze (camellia sinensis) gewonnen.

In Diesem Artikel:

Teesorten in der Welt

Eigenschaften von gr√ľnem Tee

Diät von rotem Tee zum Abnehmen

Geschichte des Tees

Wie man eine gute Tasse oder einen Tee macht

Tee-Anbau

Arten von Tee zu glätten

VERMEIDENDE EIGENSCHAFTEN DES ROTEN TEES

Roter Tee ist ein anregendes Getränk, das wie alle Tees aus den Blättern der Teepflanze gewonnen wird ().

Eigentlich ist roter Tee gr√ľner Tee, der nach der Verarbeitung in einem Fass verbleibt und mit ausgew√§hlten Bakterien geimpft wird, um sie f√ľr Monate zu fermentieren (einige Arten von roten Tees sogar f√ľr Jahrzehnte).

Warum ist Tee abnehmen?

Roter Tee enthält eine Reihe von Schlankheitsprinzipien:

- Koffein: Koffein (= Thein) ist ein nat√ľrliches Stimulans des Stoffwechsels, das hilft, K√∂rperfett zu verbrennen.

- Katechine: Sie sind Teekomponenten, die vor allem im gr√ľnen Tee (Epigallocatechingallat) vorkommen, mit schlankmachenden oder thermogenen Eigenschaften, die neben ihrer antioxidativen Wirkung auch die Wirkung von Koffein verst√§rken.

Roter Tee ist sehr zu empfehlen, da er einem Fermentationsprozess unterzogen wurde, der mehr Koffein freigesetzt hat. Dies bedeutet, dass roter Tee Gr√ľntee-Catechine mit h√∂heren stimulierenden Eigenschaften bringt.

- Mineralien: Teemineralien, wie Kalium oder Magnesium, tragen mit ihren diuretischen Eigenschaften dazu bei, dass der K√∂rper Fl√ľssigkeiten und Giftstoffe eliminiert. Diese Komponenten erh√∂hen das Potenzial von rotem Tee als Verb√ľndeter bei der Reinigung von Di√§ten.

- Tannine: Tee-Tannine haben keine Schlankheitseigenschaften, aber sie helfen, Heißhunger zu verhindern, weil sie die Aufnahme von Koffein regulieren, die die gleiche stimulierende Wirkung von Koffein bekommen, ohne Angst oder Nervosität zu verursachen.

Abnehmen Pflanze mit Tee


Schlankheitsplan mit rotem Tee

Schlankheitsplan mit rotem Tee

- Morgen: Hei√üe Infusion von rotem Tee zum Fr√ľhst√ľck.

- Den ganzen Tag: Bereite rote Tee-Infusionen (25 g) in einem Glas mit 200 ml vor. aus Wasser. Lassen Sie 4 Minuten stehen. Mit 1 kg Eis in einen Topf geben. Im K√ľhlschrank aufbewahren und den ganzen Tag trinken gehen. Sie k√∂nnen auch w√§hlen, um hei√üe Tees den ganzen Tag zu machen.

Es ist vorzuziehen, Tee ohne Zucker zuzubereiten (Sie k√∂nnen Stevia oder einen S√ľ√üstoff verwenden).

- Nacht: Ab dem Nachmittag sollte man den ganzen Tee trinken... Stoppen Sie roten Tee und trinken Sie Wasser (mindestens 1 Liter mehr).

Jetzt k√∂nnte es eine gute Zeit f√ľr einen reinigenden Kr√§utertee sein, um die Wirkung von rotem Tee zu erg√§nzen. Wir empfehlen einige dieser Pflanzen: Rosmarin, Brennnessel, Schachtelhalm, L√∂wenzahn, etc...

- Physische Aktivität: Jeder Gewichtsverlust Plan sollte eine Zeit der täglichen körperlichen Aktivität enthalten, um Rebound-Effekte zu vermeiden. Roter Tee hat stimulierende Eigenschaften, die die körperliche Ausdauer verbessern.

- Di√§t: Es ist ratsam, dieses Mittel auf eine Di√§t zu begleiten, um Gewicht zu verlieren. Erh√∂hen Sie die Aufnahme von pflanzlichen Lebensmitteln und reduzieren Sie die Aufnahme von Fleisch. Es ist vorzuziehen, mit wenig √Ėl zu kochen (Kochdampf, etc.).

Zugehörige Informationen: Tees zum Abnehmen.

Videoergänzungsan: LEICHT 20 Kilo Abnehmen ! Ohne Jojo Effekt? Ohne Sport? Ohne Hungern? Mit BILDERN ???.


Kommentare