Die Bedeutung von Farbe in Lebensmitteln

Die Bedeutung von Farbe in LebensmittelnVegetarische ern├Ąhrung gr├╝ner tee zum abnehmen mediterrane di├Ąt di├Ąt f├╝r alzheimer medizinische eigenschaften von fructose warum ist farbe in lebensmitteln so wichtig f├╝r die gesundheit? Was bedeutet farbe in lebensmitteln? Die farbe der nahrung ist ein nat├╝rliches system von pflanzen, um die aufmerksamkeit von r├Ąubern zu erregen, so dass sie die essbaren teile der pflanze verzehren und dann ihre samen verbreiten und die arten reproduzieren.

In Diesem Artikel:

Vegetarische Di├Ąt

Gr├╝ner Tee zum Abnehmen

Mittelmeerk├╝che

Di├Ąt f├╝r Alzheimer

Medizinische Eigenschaften von Fructose

Warum ist Farbe in Lebensmitteln so wichtig f├╝r die Gesundheit?

Was bedeutet Farbe in Lebensmitteln?

Die Farbe des Essens ist ein nat├╝rliches System von Pflanzen, um die Aufmerksamkeit von Raubtieren zu erregen, so dass sie die essbaren Teile der Pflanze verzehren und dann ihre Samen verbreiten und die Arten reproduzieren.

Im Gegenzug haben pflanzliche Nahrungsmittel ern├Ąhrungsphysiologische und medizinische Eigenschaften f├╝r den K├Ârper, die eine Quelle von Energie und Phytochemikalien sind, die der K├Ârper leben muss.

Die Farbe des Essens wird durch seine Zusammensetzung bestimmt. So sind zum Beispiel lila Lebensmittel reich an Anthocyanen. Die gr├╝ne Farbe zeigt das Vorhandensein von Carotinoiden an und einige sind rot wegen des Pigments Lycopin.

Diese Pflanzenstoffe haben therapeutische Wirkungen im K├ÂrperSie verbessern die Gesundheit des Kreislaufsystems, f├Ârdern die Leberfunktion, sch├╝tzen das Sehverm├Âgen, stimulieren die Immunit├Ąt usw.

Theorie der Lebensmittelfarben

"Lass dein Essen deine Medizin und deine Medizin dein Essen sein".

Dieser Satz von Hippokrates im Jahre 377 v.Chr. veranschaulicht die unbestreitbare Bedeutung von Lebensmitteln f├╝r die Gesundheit des K├Ârpers. Diese Denkweise ist seit Jahrhunderten die erste Medizin gegen Krankheiten.

Die alte chinesische Medizin spricht ├╝ber die Eigenschaften von Farbe in Lebensmitteln durch die verschiedenen Systeme, aus denen der K├Ârper besteht. Dies erkl├Ąrt, dass der K├Ârper aus verschiedenen Organen und Systemen besteht, die zusammenwirken m├╝ssen.

Farbtheorie nach der traditionellen chinesischen Medizin
FarbeOrganeGeschmack
Wei├čLungen und DickdarmW├╝rzig
Orange GelbMagen und PankreasS├╝ss
rotHerz und D├╝nndarmAcid
Gr├╝nLeber und GallenblaseBitter
SchwarzNieren und BlaseSalzig

Die pers├Ânliche Vorliebe oder der Appetit auf ein oder anderes Essen ist gegeben durch den Energiebedarf oder die N├Ąhrstoffanforderungen, die der K├Ârper zu einem bestimmten Zeitpunkt erf├╝llt. Zum Beispiel f├╝hlen schwangere Frauen oft Vorliebe f├╝r Erdbeeren:

Erdbeeren sind rote Lebensmittel, die das Herz-Kreislauf-System und die Zirkulation f├Ârdern (weil sie w├Ąhrend dieser Zeit h├Ąrter arbeiten m├╝ssen, um den F├Âtus zu ern├Ąhren) und auch gut f├╝r den D├╝nndarm sind (weil es seine Aufnahmekapazit├Ąt f├╝r mehr Nahrung erh├Âht). Nutritionally, Erdbeeren sind reich an Vitamin C und Fols├Ąure, sehr wichtige N├Ąhrstoffe w├Ąhrend der Schwangerschaft.

Erdbeeren

Nach der Farbenlehre kommt die rote Farbe der Erdbeeren unserem Darm zugute und f├Ârdert die Durchblutung

Vorteile von Lebensmitteln f├╝r seine Farben

  • Eigenschaften der wei├čen Farbe in Lebensmitteln

  • Eigenschaften der gelben und orange Farbe in Lebensmitteln

  • Eigenschaften der roten Farbe in Lebensmitteln

  • Eigenschaften der gr├╝nen Farbe in Lebensmitteln

  • Eigenschaften der purpurroten Farbe in der Nahrung

  • Eigenschaften von dunkler Farbe in Lebensmitteln

TABELLE DER WICHTIGSTEN FARBNAHRUNG VORTEILE

Eigenschaften von Farbe in Lebensmitteln

Videoerg├Ąnzungsan: AUGENFARBE mit LEBENSMITTELN ├Ąndern? ?? ohne Operation oder Kontaktlinsen.


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