Wie Sie Ihren Zahnschmerz verbessern k├Ânnen

Wie Sie Ihren Zahnschmerz verbessern k├ÂnnenTipps f├╝r zahnschmerzen zahnschmerzen heilmittel f├╝r zahnschmerzen dentalhygiene tranquilizing pflanzen tipps zur verbesserung oder pr├Ąvention zahnschmerzen die folgenden tipps k├Ânnen sehr n├╝tzlich sein, zahnschmerzen zu verhindern oder zu verringern: f├╝hren sie eine gewohnheitsm├Ą├čige und sorgf├Ąltige zahnhygiene nach einer geeigneten zahnhygiene nach dem essen ist die beste ma├čnahme zu verhindern mikroorganismen nutzen kohlenhydrate (zucker), die sich auf den z├Ąhnen ablagern.

In Diesem Artikel:

Tipps f├╝r Zahnschmerzen

Zahnschmerzen

Heilmittel f├╝r Zahnschmerzen

Zahnhygiene

Pflanzen beruhigen

TIPPS, ZAHNSCHADEN ZU VERBESSERN ODER ZU VERHINDERN

Die folgenden Tipps k├Ânnen sehr n├╝tzlich sein, um Zahnschmerzen zu verhindern oder zu verringern:

F├╝hren Sie eine gewohnheitsm├Ą├čige und sorgf├Ąltige Zahnhygiene durch

Eine geeignete Zahnhygiene nach dem Essen ist die beste Ma├čnahme, um zu verhindern, dass Mikroorganismen Kohlenhydrate (Zucker), die sich auf den Z├Ąhnen ablagern, entwickeln.

Wenn sie die richtige Mundhygiene nicht anwenden, bilden sie den so genannten Zahnbelag, einen Film, der sich auf den Z├Ąhnen bildet, und den Zahnfleischkontakt mit den Z├Ąhnen. Zahnbelag wird durch den Speichel zusammen mit den ├ťberresten toter Bakterien und komplexer Kohlenhydrate gebildet, aus denen Bakterien ihren eigenen Zucker produzieren. Dies unterst├╝tzt mehr als 300 Bakterien, wodurch eine S├Ąure entsteht, die Zahnschmelz und Dentin angreift und Karies oder Parodontitis verursachen kann.

Um diese Zahnhygiene durchf├╝hren zu k├Ânnen, m├╝ssen wir die Materialien und Instrumente der Zahnreinigung richtig verwenden (Weitere Informationen hierzu finden Sie im Abschnitt "Zahnhygiene" in der obigen Auflistung).

Mundwasser mit Salzwasser

Das in Wasser auf Raumtemperatur gel├Âste Salz kann helfen, den Schmerz in empfindlichen oder entz├╝ndeten M├Ąulern zu reduzieren. (L├Âsen Sie einen L├Âffel Salz in einem Glas Wasser. Sp├╝len Sie den Mund f├╝r ein paar Minuten, die Fl├╝ssigkeit im Mund r├╝hren und dann heftig aussto├čen. Nicht schlucken.)

Mundwasser mit Wasser

Manchmal Zahnschmerzen ist einfach aufgrund der Tatsache, dass etwas Essen zwischen den Z├Ąhnen gefangen wurde. Deshalb ist die Zahnseide nach dem Z├Ąhneputzen so wichtig (siehe Details unter "Zahnhygiene" in der obigen Auflistung)

Zu anderen Zeiten k├Ânnen Sie einfach Ihren Mund mit klarem Wasser f├╝llen und bewegen Sie es hart in den Mund f├╝r die Freisetzung der Rest von Lebensmitteln, die zwischen Ihren Z├Ąhnen gefangen haben kann.

Iss mit dem anderen Teil des Mundes

Manchmal werden Zahnschmerzen durch ein Trauma verursacht. In diesem Fall ist es wichtig, mit dem betroffenen Zahn nicht mehr auf der Seite des Mundes zu essen.

Eis auftragen

Wenn Sie keine Zahn├╝berempfindlichkeit haben, kann von Zeit zu Zeit ein St├╝ck Eis ├╝ber dem schmerzenden Zahn aufgetragen werden, um den Schmerz zu lindern.

- Hitze vermeidenIn den meisten F├Ąllen verschlimmert Hitze Zahnschmerzen.

Schlie├čen Sie den Mund nicht so stark

In F├Ąllen von Bruxismus ist es manchmal w├╝nschenswert, den Mund nicht zu bei├čen oder zu schlie├čen, um Schmerzen zu vermeiden und darauf zu warten, dass der Zahnarzt das Problem der Zahnanomalie beseitigt.

Nehmen Sie etwas Aspirin oder nat├╝rliches Heilmittel

Verwenden Sie Aspirin oder nat├╝rliche Heilmittel, um den Schmerz zu lindern. (Weitere Informationen finden Sie in der "Nat├╝rlichen Behandlung von Zahnschmerzen" in der obigen Auflistung)

├ťbung machen

├ťbung ist eine gute Freisetzung von Endorphinen. Endorphine helfen uns, uns besser zu f├╝hlen. Es wurde festgestellt, dass ein guter Spaziergang oder moderates Training, zus├Ątzlich zur Ablenkung der Person mit Zahnschmerzen, ein h├Âheres Wohlbefinden und reduziert Schmerzempfindung.

Punto Rojo

Weitere Informationen ├╝ber Zahnschmerzen und ihre nat├╝rliche Behandlung in der obigen Auflistung.

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Videoerg├Ąnzungsan: Zahnschmerzen nach Fu╠łllung - Warum und was tun?.


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