Hausmittel für müde Ernährung

Hausmittel für müde ErnährungRemedies für müde füße müde füße eigenschaften wie sie ihre füße entspannen fußschmerzen / frostbeulen fußbläschen pflanzen für müde oder swollen füsse phytotherapie: pflanzen für müde füße die hauptaufgabe der phytotherapie bei der behandlung von müden füßen besteht darin, diese pflanzen zu verwenden: - verwenden sie entzündungshemmende und beruhigende pflanzen, um ihre müden und müden füße zu beruhigen.

In Diesem Artikel:

Heilmittel für müde Füße

Müde Füße Eigenschaften

Wie Sie Ihre Füße entspannen können

Fußschmerzen / Frostbeulen

Fuß Blasen

PFLANZEN FÜR MÜDE ODER SWOLLEN FÜSSE

PHYTOTHERAPY: Pflanzen für müde Füße

Die Hauptrolle der Phytotherapie Bei der Behandlung von müden Füßen besteht die Verwendung dieser Pflanzen, deren Zweck sein wird:

- Verwenden entzündungshemmende und beruhigende Pflanzen um deine schmerzenden und müden Füße zu beruhigen.

- Mit denen Pflanzen, die die Durchblutung verbessern.

Interne Benutzung

Um die Gesundheit Ihrer Füße zu verbessern und Ermüdung zu vermeiden, ist es interessant, die Blutzirkulation in der Umgebung zu verbessern.

Pflanzen, die die Durchblutung verbessern, finden Sie im folgenden Abschnitt:

Pflanzen für das Kreislaufsystem

Externe Nutzung:

Die beste Lösung besteht darin, die Pflanzen in Bädern zu verwenden, um ihre tonischen und beruhigenden Eigenschaften für müde und wunde Füße zu nutzen:

- Hafer: () (Fußbäder für 60 Minuten in einem Behälter mit so heißem Wasser, wie Sie widerstehen können, in dem es eine Handvoll Haferflocken gegossen wurde)

- Olivenbaum: () Massagen mit Olivenöl aktivieren die Durchblutung und helfen, die Füße bei langen Spaziergängen, Hitze usw. zu entspannen. (Fügen Sie ein paar Tropfen Olivenöl in die Handfläche und massieren Sie Ihre Füße)

- Senf () Sinapized Fußbäder oder Fußbäder mit Senf wurden verwendet, um Nagelpilz zu behandeln (15-30 g Senfmehl in 1 Liter heißem Wasser für 10 Minuten. Fußbäder nehmen). Sie können auch Senfcreme verwenden.

schwarze Senfkörner


Foto von schwarzen Senfkörnern ()

- Kamille: () wegen seiner entzündungshemmenden Eigenschaften, ist es gut geeignet, um die Schwellung der Füße zu reduzieren und ihre Schmerzen und Müdigkeit zu reduzieren. (Machen Sie eine Infusion mit einer Handvoll blühenden Spitzen. Führen Sie eine Massage der Füße mit der Flüssigkeit durch)

- Zitronenbaum: () Machen Sie eine gute Massage mit Fußcreme, in der ein Spritzer Zitronensaft aufgelöst wurde.

- Salbei: () Sehr nützlich als Muskelrelaxans, bei Schmerzen durch Dehnung oder hartes Training ohne vorherige Vorbereitung. Es ist ideal für Wanderer nach einem langen Marsch. (Machen Sie eine Infusion von 50 gr. Salbei und 50 gr. Rosmarin und nehmen Sie ein Fußbad für 15 Minuten.)

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