Lebensmittel ziemlich hohe Kohlenhydrate

Lebensmittel ziemlich hohe KohlenhydrateLebensmittel mit hohem gehalt an kohlenhydraten eigenschaften von kohlenhydraten einfache kohlenhydrate komplexe kohlenhydrate merkmale des metabolismus lebensmittel mit hohem gehalt an hydraten von höherer zu niedrigerer menge (zwischen 10 und 20% des gesamtgewichts) ananas in sirup 20,20% gekochte kartoffeln 20,00% pfirsiche in sirup 19.

In Diesem Artikel:

Nahrungsmittel, die ziemlich reich an Hydraten sind

Eigenschaften von Kohlenhydraten

Einfache Kohlenhydrate

Komplexe Kohlenhydrate

Merkmale des Stoffwechsels

Lebensmittel mit sehr hohen Hydraten von höherer zu niedrigerer Menge (zwischen 10 und 20% des Gesamtgewichts)
Ananas in Sirup20.20%
Gekochte Kartoffeln20.00%
Pfirsiche in Sirup19.94%
Bohnen19.56%
Frische Feigen19.18%
Mandeln19.60%
GeschÀlte Kartoffeln17.90%
Frische Trauben17.70%
Mango17.00%
HaselnĂŒsse16.70%
Kirschen16.55%
Schwarze Johannisbeeren15.38%
Äpfel mit Haut15.25%
Frische KokosnĂŒsse15.23%
Birnen15.11%
GeschĂ€lte Äpfel14.84%
Kiwis14.80%
Frische Erbsen14.46%
Ritzel14.22%
rote Johannisbeeren13.80%
PecannĂŒsse13.80%
Pflaumen13.01%
Paranuss12.80%
Ananas12.39%
Nektarinen11.78%
Macadamias13,38%
NĂŒsse13.70%
KĂŒrbisse (Samen)13.43%
Brombeeren12.70%
Aprikosen11.12%
Pfirsiche11.10%
Hanfsamen10.90%
Artischocken10.50%
Orangen10.50%
Möhren10.40%
Himbeeren10.00%

Zugehörige Informationen: Lebensmittel mit hohem Gehalt an Kohlenhydraten, Lebensmittel mit wenig Kohlenhydraten, Serotonin und Kohlenhydraten

VideoergÀnzungsan: Top 7 Lebensmittel mit vielen Kalorien I Nahrungsmittel zum zunehmen.


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