Essen mit wenig Salz

Essen mit wenig SalzLebensmittel mit wenig salz kochsalz oder natriumchlorid eigenschaften von salz tĂ€glicher salzbedarf lebensmittel mit viel salz nahrung mit kleinem natrium die folgende tabelle enthĂ€lt eine liste mit einigen lebensmitteln, die einen sehr geringen salzgehalt haben. Klicken sie fĂŒr weitere informationen auf die entsprechenden links. Zu wissen, welche lebensmittel wenig salz enthalten, ist sehr interessant fĂŒr diejenigen menschen, die eine diĂ€t mit niedrigem natriumgehalt haben mĂŒssen, die fĂŒr best

In Diesem Artikel:

Lebensmittel mit wenig Salz

Kochsalz oder Natriumchlorid

Eigenschaften von Salz

TĂ€glicher Salzbedarf

Lebensmittel mit viel Salz

Essen mit wenig Natrium

Die folgende Tabelle enthĂ€lt eine Liste mit einigen Lebensmitteln, die einen sehr geringen Salzgehalt haben. Klicken Sie fĂŒr weitere Informationen auf die entsprechenden Links.

Zu wissen, welche Lebensmittel wenig Salz enthalten, ist sehr interessant fĂŒr diejenigen Menschen, die einem folgen mĂŒssen niedrige NatriumdiĂ€t angepasst fĂŒr bestimmte Krankheiten wie Bluthochdruck, Nierenretention von FlĂŒssigkeiten, Fettleibigkeit, Krankheiten, Osteoporose, usw. (Siehe den Link fĂŒr jedes Lebensmittel fĂŒr die vollstĂ€ndige Studie)

NIEDLICHE NATRIUM LEBENSMITTELLISTE
Liste der Lebensmittel ohne Salz
EssenMengeNatriumgehalt
Rohe Äpfel100 g0 mg
Rohe Maulbeere100 g0 mg
Rohe Kirschen100 g0 mg
Rohe Orangen100 g0 mg
Pfirsiche roh100 g0 mg
Rohe Birnen100 g0 mg
Rohe Pflaumen100 g0 mg
Gekochter weißer Reis100 g0 mg
Weizenmehl100 g0 mg
Liste von Lebensmitteln mit sehr wenig Salz
Mandeln ohne Salz100 g1,10 mgs
Trockene Bohnen ohne Salz gekocht100 g0,70 mgs
Termine100 g0,3 mg
Haferflocken ohne Salz100 g0,20 mg
Milch von Sojabohnen100 g1,2 mg
Tofu100 g1,4 mg
Kohl ohne Salz gekocht100 g1, 8 mgs
Brokkoli100 g2,7 mg
Zucchini100 g2 mgs
Liste von Lebensmitteln mit wenig Salz
Magerjoghurt100 g7, 6 mgs
Magermilch100 g5 mgs
Vollmilch100 g4,9 mgs
Kartoffeln100 g5 mgs
Butterbohnen100 g6 mgs

VideoergÀnzungsan: Macht zu wenig Salz krank (2016).


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