AMARANTH FREUDE

AMARANTH FREUDEAmaranth rezepte eigenschaften von amaranth essbare eigenschaften von amaranth medizinische eigenschaften von amaranth amaranth öl amaranth freude rezept zutaten: - 6 esslöffel honig. Es kann auch mit panela zucker gemacht werden. - 1 esslöffel butter - 1 tasse gewaschen und entwÀssert amaranth. Zubereitung: - den amarant in einer pfanne bei mittlerer hitze, wie popcorn, aufschlagen.

In Diesem Artikel:

Amarant Rezepte

Eigenschaften von Amaranth

Essbare Eigenschaften von Amaranth

Medizinische Eigenschaften von Amaranth

Amaranthöl

Amaranth Freudenrezept

Zutaten:

- 6 Esslöffel Honig. Es kann auch mit Panela Zucker gemacht werden.

- 1 Esslöffel Butter

- 1 Tasse gewaschener und entwÀsserter Amarant.

Vorbereitung:

- Den Amaranth in einer Pfanne bei mittlerer Hitze, wie Popcorn, aufschlagen.

- Mischen Sie 6 Esslöffel Honig und 1 Esslöffel Butter, und kochen Sie die Mischung bei mittlerer Hitze unter stĂ€ndigem RĂŒhren mit einem Holzlöffel fĂŒr 5-8 Minuten.

- Wenn die Masse homogen, heiß und leicht gebrĂ€unt ist, fĂŒgen Sie den Amarant hinzu und mischen Sie alle Zutaten.

- FĂŒgen Sie optional Sonnenblumenkerne, geschredderte Kokosnuss oder getrocknete FrĂŒchte hinzu.

- Von der Hitze nehmen und auf einem Tablett kneten. Schneiden Sie mit der gewĂŒnschten Form (in Form von Bars, Herzen, etc.). Und cool.

Eigenschaften von Amaranth-Freude

Die Haupttugend dieses Rezepts kann in erster Linie die Freude sein, ein traditionelles Rezept mit einem fast vergessenen Getreide zu entwickeln. Es hat die Kolonialisierung und viele Jahre der Geschichte ĂŒberlebt.

Es ist ein sehr energisches Rezept (hauptsÀchlich wegen der Fruktose, die vom Honig und vom Zucker kommt), reich an Vitamin B und Vitamin A und Vitamin D in Butter.

Dieses Rezept ist fĂŒr Zöliakie-DiĂ€t geeignet.

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